One's place blog

2016年8月14日 | One's place blog

帰省☆2016夏

おとといの夜から主人とふたりで
私の実家に帰ってきています☆

次男はバイトがあるので
明日の朝合流予定です。

お盆休みに宅配ピザ、そりゃ忙しいですもんね( *´艸`)

 

実家で飼っているワンコのゲンキくん♪

そろそろ13歳になるゲンキくんは
昔はガウガウしちゃってましたが
ずいぶんおとなしくなりました(#^.^#)

 

昨日は母とふたりでカーブスの無料体験に行ってきました♪

すぐに疲れてしまって遠出ができない
上手く汗をかけずに身体がほてってつらい

などの母の体調を以前から聞いていたので
何かいい方法がないかなぁ、、、と
ずっと思っていたんです。

そしたらちょうど今カーブスの無料体験期間だと聞いたので
シブる母を誘って行ってきました。

 

スタッフの方のお話しを聞いて
私も一緒にマシンの体験をしてきましたが

インドアな私には経験したことのない感覚!
全く疲れた感じはないのに筋肉を使った感?

なんとも不思議な気分になりました(#^.^#)

 

今の悩みが改善されそうなお話しを聞き
母は入会することにしたようです。

やっぱりいつまでも健康でいたいですもんね♪
連れて行ってあげてよかったです。

 

私も自宅で出来る筋トレを教えてもらってきました。

母ほどではないけれど、私もかなり疲れやすいので・・・
ちょっと頑張ってみようかな~なんて☆
(続くかな~?)

 

帰りに寄ったドラッグストアで
「油分ひかえめ」というポテチを発見☆

これはうれしいですね(≧▽≦)

 

 

このポテチをおつまみに
今夜はお酒の練習第二弾を決行予定です♪

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